•  

    Массаж для новорожденного

     

    15 Март 2013

    Сколько бы ни говорилось о пользе массажа, но вы сами должны быть уверены, что массаж для новорожденных будет полезен.

    Правила массажа для новорожденного

    1. Когда новорожденному начинать делать массаж? Пока новорожденному не пойдет второй месяц, массаж делать нельзя! Карапуз только родился и привыкает к внешнему миру. Дополнительные нагрузки ему сейчас ни к чему. Однако мамины очень легкие поглаживания малютки только приветствуются.

    2. В самом начале ваших занятий выполнять весь комплекс упражнений не требуется. Достаточно начать с каких-то отдельных частей тела. Например, с легких поглаживаний ножек и ягодиц, которые так любят карапузы. Спустя несколько дней уже можно переходить к массажу животика, спинки и грудки.

    3. Не всем деткам нравится зарядка для новорожденного для ручек. Однако именно у этих конечностей распространен повышенный тонус. Поэтому делать такую зарядку нужно обязательно. Она очень проста:

    - положите малютку на горизонтальную поверхность, разведите ручки крохи в стороны, потом снова прижмите к грудке. Так нужно сделать 4-5 раз.

    - поочередно поднимайте ручки новорожденного к голове, потом снова опускайте вдоль его туловища.

    4. Заниматься массажем для новорожденных нужно ежедневно. Карапуз привыкнет к занятиям и не будет проявлять недовольства. Начинать процедуры нужно с минимальной длительности (5-10 минут). К концу второго месяца она будет составлять 30 минут. Увеличивать все следует плавно.

    5. Курс массажа длится 20 дней. Затем идет перерыв на 2-3 недели.

    6. Самые первые ваши занятия лучше проводить под контролем специалиста.

    7. Отвлекайте малыша от такой трудной для него работы: пойте песенки, агукайте, рассказывайте детские потешки, улыбайтесь.

    Когда массаж противопоказан?

    - любые лихорадочные состояния у младенца

    - заболевания, связанные с повышенной чувствительностью кожи

    - грыжи, склонные к ущемлению

    - пиелонефрит, гепатит, туберкулез

    - заболевания, характеризующиеся ломкостью костей и сосудов

    - гнойные и острые воспаления кожи, лимфатических узлов, костей и мышц

    Приемы массажа для новорожденного

    Поглаживание – нежные и равномерные скользящие движения ладонью по коже ребенка

    Растирание – вкладывание бОльших усилий в движение ладони, чем при поглаживании. Воздействие на кожу ребенка происходит в различных направлениях.

    Разминание – это глубокий массаж мышц, при котором захватывается сама мышца, которая разминается ритмичными спиралеобразными движениями пальцев.

    Поколачивание – это легкие, но очень ритмичные удары кончиками пальцев или ладонями. Применяется для очень упитанных новорожденных.

    Все эти приемы нужно проводить в особой последовательности:

    поглаживание – растирание – поглаживание – разминание – поглаживание – поколачивание – поглаживание

    Массаж для новорожденных всегда должен начинаться с легких движений. Поглаживание повторяют 4-6 раз, остальные приемы – 8-12 раз. Давление должно усиливаться только после того, как произошло расслабление мышц ребенка.

    Движения сверху вниз должны быть всегда легче, чем движения снизу вверх.

    Массаж всего тела

    Принципы растирания и разминания подойдут для массажа кистей и стоп.

    Ягодицы, ручки, ножки, спина и грудная клетка будут рады поглаживаниям и легкому поколачиванию (возраст малютки 2-3 месяца). Все эти манипуляции снизят тонус мышц, расслабят и улучшат кров - и лимфообращение.

    Животик массируют круговыми движениями ладонью по часовой стрелке (если у новорожденного понос, то против часовой)

    Грудную клетку массируют, начиная с середины грудины к плечикам, и снова с середины - к боковым поверхностям.

    Ягодицы – ведем ладонь от тазобедренных суставов к анусу.

    Ручки – начинаем с кисти и ведем к подмышечным лимфоузлам.

    Спина – от позвоночника двигаемся к бокам, от поясницы – к плечу.

    Ножки – ведем ладонь от стопы к лимфоузлам паха.

    Массаж для новорожденных всегда начинать лучше с рук и ног. Конечности ребенка следует чуть подсогнуть. Ваши руки должны находиться в расслабленном состоянии.

    Важно:

    - никогда не массируйте коленную чашечку новорожденного, а также внутреннюю

    поверхность бедра

    - в месте расположения почек нельзя похлопывать

    - во время массажа не задевайте половые органы малютки

    Массаж для новорожденного в картинках

    Приступаем.

    1. Ваш ребенок должен быть в хорошем настроении. Прежде чем начинать массаж ножек и ступней, убедитесь, что малыш к этому готов. Для этого возьмите его за ножку и немного ее подсогните, покажите конечность карапузу. Все в порядке? Ребенок по прежнему улыбается? Тогда можно его раздеть и начинать процедуры.

    2. Для массажа пользуйтесь специальным детским маслом. Мы пользовались фирмой Бюбхен.

    3. Возьмите ножку ребенка, подсогните ее, чтобы вышли газики. Продолжайте удерживать руку под коленкой малыша, ведите ладонью от лодыжки, продолжив движение мимо коленки, затем по внешней поверхности бедра (внутреннюю не трогаем!)

    Массаж верхней части тела.

    1. Поглаживания от плечиков к середине груди

    2. Легкие поглаживания от плеч к запястьям

    3. Очень нежно осуществеляем круговые движения по животику. Пупочек и область вокруг него НЕ массируем.

    Массаж лица и спины

    1. Для лица используем подушечки пальцев

    2. Длинные поглаживания от шейных позвонков к анусу

    3. Если ребенок стал плакать и сопротивляться, то прекратите массаж немедленно

     



  • На главную