•  

    Как делать массаж ног при варикозе

     

    В лечении варикоза в настоящее время врачи придерживаются тактики – «лучше предупредить, чем лечить». В профилактике этой болезни у лиц, имеющих склонность к варикозу, не последнее место занимает массаж ног и поясничной области. Кроме того, массаж может служить вспомогательным методом при лечении начальных стадий варикоза. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением при малейшем подозрении на варикоз. Необходимо проконсультироваться у врача-флеболога.

    Когда назначается массаж ног при варикозе?

    Массаж ног при варикозе назначается при наличии склонности к варикозной болезни, которую врач определяет при помощи простого теста. Показанием к массажу является также компенсированная стадия болезни в фазах А и В.

    Компенсированная стадия А характеризуется наличием отдельных расширенных вен на голени или бедре. Жалобы пациента на этой стадии в основном косметического характера.

    Компенсированная стадия В – помимо выраженно расширенных вен появляются жалобы на отеки в области лодыжек и голени, быструю утомляемость ног, чувства распирания в голенях и онемения кожи в области расширения вен.

    Как проводится массаж ног при варикозе?

    К этой процедуре нужно подходить очень осторожно. Массаж ног при варикозе лучше доверить специалисту или же скрупулезно следовать всем указаниям врача.

    Перед началом процедуры нужно 5-10 минут полежать с приподнятыми ногами (ноги положить на подушечку), чтобы произошел отток крови из голеней. Затем начинают легкие поглаживающие движения от лодыжек вверх к коленям, избегая зоны расширенных вен, таким образом, чтобы кожа не сдвигалась. Проделывают 8-10 таких движений.

    Следующее упражнение – обхватывают лодыжки руками и сжимающими движениями постепенно поднимаются к коленям. Сжатия не должны быть болезненными. Это упражнение также проделывают 8-10 раз.

    Аналогичные упражнения проводят на бедрах. Затем переходят к массажу поясничной области, так как именно поясничный отдел позвоночника осуществляет иннервацию сосудов нижних конечностей.

    Массаж ног при варикозе более эффективен, если одновременно втирать противоварикозную мазь.

    После процедуры вновь рекомендуется забинтовать ноги эластичным бинтом.

    Противопоказания

    Массаж ног противопоказан в декомпенсированной стадии заболевания, характеризующейся нарушением венозного кровотока, проявляющегося отеком, тупыми болями в ногах, дерматитом, зудом, в осложненных случаях трофическими язвами.

    Тромбофлебит также является противопоказанием для массажа ног при варикозе.

    При варикозе категорически запрещен массаж с использованием банок — вакуумный массаж.

    Варикоз может обнаружиться в любом возрасте. Причем у женщин он встречается гораздо чаще, чем у мужчин. На появление болезни могут оказать влияние такие факторы, как беременность, лишний вес, тяжелая.

    Многие люди, особенно женщины, сталкиваются с проблемой вен – варикозным расширением. От этой патологии, в первую очередь страдают нижние конечности – ноги, хотя заболевание может локализоваться в дру.

     



  • На главную